13-17 år



På disse timene lærer vi forskjellige yogaøvelser tilpasset aldersgruppen.

Man lærer å kjenne kroppen sin bedre, får mer styrke, bedre balanse og konsentrasjon, og får mer energi. I tillegg er dette kurset perfekt for de som driver med annen trening, som kjenner at de er stive, har skader, voksesmerter eks.

Timene er morsomme, der vi lærer nye ting hver gang, hele tiden tilpasset slik at alle kan gjøre det på sitt nivå. Alle opplever mestring.

Kurs på 12 uker, en gang per uke. Opphold i høstferie.

 

Les: Yoga for barn og ungdom er gøy!

Start:

Start:
13-17 år: Torsdag 14. september kl 1545-1645. Løkkeveien

kr 950, 12 ganger

Kjøp kurset i vårt online booking system her

Både for nybegynnere, og de som allerede har gått på yoga.

Du må gjerne komme første gang for å prøve. Velkommen!

 

"Veldig god utholdenhet, styrke og balanse.
Det er avslappende, selv om det er god trening."

Jeanett, 13 år