Light on yoga

Av B. K. S. Iyengar (Paperback)

Pris: 225,-

Antall

Boken er på engelsk. Denne boken er kjent for å være DEN obligatoriske boken for alle seriøse yogautøvere.Den er rikt illustrert med foto og beskrivelser av stillingene. Det er en rekke yogaprogrammer i boken, for de fleste problemer og nivå. Pranayama (pusting) er også forklart, og filosofien bak yoga er beskrevet. 400 sider.

Ingen produkter

Lukk