Ett års erfaring med kurs gir ingen tvil; kurs er bedre enn klippekort-timer for dere elever.
Høsten har 16 ukers kurs; Du gjør timen hos oss eller hjemme på tiden, eller i opptak som varer i en uke.
Noen kurs er (snart) fylt opp.
Kurs med samme gruppe elever og samme lærer gir
- MYE STØRRE effekt for våre elever med
- større variasjon av innhold, som gir
- større forståelse av dybden i yogaen
Vi håper du vil bli med!
Nyhet:
To av kursene kan du melde deg på kun digitalt!
Fra mandag 23. august:
YOGA 1:
Mandag kl 1700-1815 med Mei
Tirsdag Kl 1100-1215 med Mei
Tirsdag Kl 2000-2115 med Kristine
Onsdag Kl 0930-1045 med Bodil
Onsdag Kl 1830-1945 med Bodil (fullt)
Torsdag kl 1830-1945 med Mei
YOGA 2:
Mandag 2015-2130 med Bodil (fullt)
Tirsdag kl 1830-1945 med Mei
Onsdag Kl 1700-1815 med Bodil (få plasser)
Onsdag Kl 2000-2115 med Bodil (få plasser)
Torsdag Kl 1700-1815 med Mei NY!
Fredag Kl 0930-1045 med Mei NY!
YOGA 3:
Mandag kl 1830-2000 med Bodil (få plasser)
Vil du prøve neste uke?
På mandag har vi Yoga 1 enkelttime kl 1830-1945, kr 185.
I tillegg har vi Yoga 2 mandag kl 2000, og tematime «Restorative» på onsdag kl 1830.
Se mer her
Ferie til gode?
Sommerkurs i Røldal med Bodil neste uke: Onsdag 18.- søndag 22. august – med den beste utsikten.
Maks 12 deltakere Mer info her
Flere helgekurs:
Brigitta Tummon: 24.-25. september
Helgekurs med Bodil: 22.-24. oktober
Mer kurs og tematimer kommer!
Trygghet
Vi kjører konservativ linje også i høst. Maks 15 deltakere på kurs gir mer enn 2 meter avstand mellom elever. Hos oss skal dere være trygge. Vi spør ikke om du har tatt 2, 1 eller 0 doser med vaksine, om du har reist eller har «unge voksne» i din husstand; Vi kjører samme tiltak som i vår, som vi synes fungerte bra. Da håper vi alle hensyn være ivaretatt.
Se mer om erfaringene og vurderingene vi har gjort her og her.
Se betingelsene for kurs og våre retningslinjer.
«Dere er rollemodeller i hvordan dere har håndtert tilbudet under pandemien. Faglig sterke og knallgode til å gi og inspirere meg til å lytte til alternativer når det trengs. Jeg liker også de filosofiske refleksjonene som kommer innimellom; de er verdt å lytte til og gir meg sammen de fysiske øvelsene en god ballast og et anker i livet. Yoga gir meg ro, styrke, fysisk og mental balanse.»
Marit Helen
Våre digitale tilbud:
YogaYoga digitale yogapakke kr 495 NYHET
Dette er en utvidelse av «10 dager yoga online» som vi laget i fjor. Nå med mer enn 10 nye program.
Absolutt nybegynner online kr 445
Bestiller du nå, har du tilgang til 30. september 21.
PS «Absolutt nybegynner online» har du gratis tilgang til hele kursperioden når du melder deg på et Yoga 1 kurs.
PPS om du melder deg på et Yoga 2 kurs, har du tilgang til Yoga 2 FB gruppe med noen digitale timer.
Vil du bli med på å lage vegetar-middager?
Klima-rapporten gjør «alle kan gjøre litt»-tanken mer og mer aktuelt. Vil du komme i gang med å lage vegetar-middager?
Bli med på et 4 ukers prosjekt med Bodil:
- Du får tilsendt to oppskrifter på vegetar-middag i uken
- Du gir tilbakemelding på hva du likte, hva som var utfordring
- Bodil tilpasser etter tilbakemelding.
Bodil har spist vegetar i over 14 år, og er utdannet Ayurvedakonsulent. Mat er en viktig del av Ayurveda, «læren om å holde seg frisk». Bodil ønsker å dele noen av de beste oppskriftene – og få tilbakemelding fra dere.
Hvis noen ender opp med å spise litt mer vegetar enn tidligere – så er mål oppnådd.
Start 1. september
Pris: Gratis
Se mer info her
Takk for all støtte fra dere så langt – og VELKOMMEN!
Hilsen
Bodil, Kristine, Mei og Mona
