Yoga 0

Ny time våren 2019!

Vi hadde den i noen uker i starten av året - det var veldig kjekt! Nå håper vi at dere vil komme på Yoga 1 - den passer for alle!

Dette er Yoga 0 beskrivelsen - det kan være den kommer tilbake i kortere perrioder, men ikke vent til det - kom på Yoga 1!

Yoga 0:

Denne timen er 60 minutter. Vi går sakte frem.

Det blir mye forklaringer om hva yogaen egentlig går ut på, og hvordan og hvilke prinsipper vi jobber med. 

Dette har vi undervist en god stund allerede i grupper utenfor timeplanen – så vi vet at det virker.

For dere som vil ha den laveste terskelen til å komme – kom på denne!