Tematime

Tematimer
Vi gjør noe nytt: Enkelttimer på 75 minutt med forskjellig .... tema. De første er:

Pusteøvelser
Mandag 25. mars kl 1700-1815 på Hillevågsveien: 
Lær mer om pusten – hvordan vi bruker den i yogaen vi underviser, og øvelser til hjemmebruk. Passe for alle. Med Bodil. 1 klipp.

Meditasjon 
Mandag 29. april kl 1700-1815 på Hillevågsveien:
Lær øvelser å gjøre hjemme – og se også hvordan vår yoga kalles for «meditation in action». Passer for alle. Med Bodil. 1 klipp.

Mer kan komme!